Motivation lost - Reward if found

Idag tog allt emot - allt gick trögt från det ögonblick jag öppnade ögonen och skulle stiga upp. Satt och gäspade på jobbet, träningen gick trögt - benen ville inte det jag ville. Och nu, kvart i nio sitter jag och gäspar (stort) igen. Kanske det betyder att jag borde söka mig till sängs?! Men vill gärna orka se Ensam mamma söker och Svenska Hollywood fruar.

Hösten är inte riktigt min period på året. Blir snabbt uttråkad och vill att det ska se något hela tiden. Såsom det gjorde i somras. Men hösten är nu bara något som man måste orka beta igenom, vare sig det händer något eller inte. Nån som har bra ideér för att liva upp hösten lite mera?

Och så rycker det i dansfötterna allt som oftast :)

Att vara eller inte vara flygrädd

Kan väl inte påstå att jag direkt flygrädd - men nog funderar jag en och två gånger när det gäller att flyga. Min första flygresa gick från Vasa till Stockholm och sedan till Köpenhamn. Tyckte det gick riktigt bra. Min andra ordentliga flygresa gick från Helsingfors till Bangkok. Den flygresan var lång och man han bli rejält uttråkad, men kände mig väldigt säker ombord. I Thailand när vi flög med inrikesflygen var det ofta små flyg och då var man igen lite osäker. Litar mest på de finländska flygen.

Orsaken till att jag skriver om detta är för att ett flygplan har kraschat i Ryssland (igen känns det som). Det har ännu inte blivit bekräftat men alla ombord lär ha omkommit. Ombord på flyget var ett ishockeylag som spelar i högsta ligan. Bland dessa spelare var en svensk välkänd målvakt, Stefan Liv. Han lämnade en fru och två barn efter sig, han blev enbart 30 år gammal.

Det är vid tillfällen som detta som i alla fall jag funderar en gång extra över hur bra man har det med alla nära o kära i liv. Känns dock som att jag funderat på detta flera gånger under de senaste veckorna av olika orsaker.



Eventuellt blir min nästa flygresa inom några veckor - hoppas på en sista minuten till solen!

Dethär med träningsvärk

Igår på BootCampen fick vi träffa på Max Pulse, men han dök upp först i slutet av träningen. Det var mycket träning åt magen och armarna till en början och sedan blev det massor o mängder av utfallssteg. Till sist blev det konditionsträning - upp ner upp ner upp ner för en backe. Så idag känns det i rumpan o baklåren. Max Pulse tror jag var nöjd med mig igår.

BootCamp

Länge sedan sist, mycket och ingenting har hänt sedan dess. Men tyvärr kära läsare - tänker inte redogöra för vad som hänt i sommar utan nu berättar jag om vad som händer just nu.

Jag och 19 andra tappra deltar i Avancias BootCamp - ett 6 veckors program med tre tuffa träningar i veckan. BootCampen är en träningsform som är inspirerad från militären. Det är hinderbanor, situps, armhävningar, upphopp, kravla på marken, klättra och däremellan jägarvila eller plankan. Och all träning sker utomhus oberoende väder. Tufft men ack så härligt! Allt är möjligt med inspirerande ledare!

Den tredje veckan av BootCampen inleds imorgon, och om jag läste lite mellan raderna i fredags så trappas tempot upp nu - för meningen är ju att vi kan komma i form.

Det ser tufft ut

Under de senaste tre veckorna har jag inte hunnit träna så mycket som jag planerat inför testet den 7 maj. 10 km kommer jag att satsa på, men frågan är om jag springer hela vägen eller kanske bara halva. Motivationen är heller inte på topp, men då jag en nu en gång satt ett datum för att testa, så ska det testas. Det är ju bara mig själv som jag gör besviken. Right?

7 maj

Sjöjungfruloppet 10 km

Need I say more?

Ski VM i Kollen

Resesällskapet!

Folk på väg från T-banan upp till Holmenkollen

Philip Boit på arenan och varvar.

Petter Northug påväg in på arenan inför sista varvet.

Team Finland!